Day 3: Buah Sehari-hari
By Mama
Sejak hamil dan kepindahan kami ke Jakarta, kami selalu menyediakan buah di rumah setiap hari. Buah adalah sumber vitamin alami yang baik untuk kesehatan dan rasanya enak. Kami biasa membeli buah potong di penjual rujak. Buah favorit kami adalah buah semangka, nanas, bengkoang, melon dan jeruk bali. Selain buah-buahan tersebut, kami juga suka buah pisang, apel atau pir.
Buah kesukaan Kamila sendiri antara lain buah apel, kelengkeng dan semangka. Namun, untuk jus Kamila lebih suka yang kemasan kotak di indomaret yang rasa leci dan apel.
Dengan terus berlanjutnya sekolah daring, maka frekuensi pemakaian gawai Kamila semakin banyak dan kami khawatir dengan kesehatan matanya. Selain memberikan jadwal atau waktu pemakaian gawai yang lebih terbatas, akhir-akhir ini kami mencoba membiasakan Kamila minum jus wortel untuk menjaga kesehatan matanya. Awalnya Kamila ogah-ogahan meminumnya dan bilang kalau rasanya tidak enak. Namun kami mencoba memberi Kamila pengertian tentang kesehatan mata dan hubungannya dengan pemakaian gawai. Kamila dapat memahami penjelasan kami dan Kamila paham kalai jus wortel membuat mata sehat, maka Kamila tetap mau meminumnya walaupun minumnya sedikit-sedikit.
Semoga pandemik segera hilang dan Kamila bisa beraktivitas di sekolah bersama dengan teman-teman barunya. Aamiin...
Comments
Post a Comment